孕前检查一定需要做，可以避免新生儿出生缺陷的风险。常规建议孕前3-6个月的夫妇主动接受健康教育、体格检查、实验室检查、病毒筛查、B超检查等相关检查，医生可对夫妇双方是否可以怀孕作出风险评估，并提出具体的建议，目的是可提高计划妊娠，减少出生缺陷发生。一般在怀孕前3个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂，因为叶酸不足可能导致新生儿中枢神经缺陷，但也不能过量服用。每天服用0.4mg，若前期补充不足，早孕期间可以适当加量，0.8mg左右为宜，还要注意多食用绿叶蔬菜、瓜果等补充。