经常牙龈出血，有可能是慢性龈缘炎、增生性龈炎或者青春期龈炎，也有可能是妊娠性龈炎，需要根据个人自身的条件确诊，也有可能是急性龈乳头炎。如果出现以上的症状，如果不是在妊娠期，可以进行及时治疗，治疗的方法主要以洗牙为主，需要进行自我菌斑的控制。自我菌斑控制主要的治疗方法，是进行早晚刷牙，并且利用好牙线、牙签或者间隙刷等，保持良好的口腔卫生，才能避免牙龈出血。如果有牙龈乳头炎的现象，是由于两牙之间食物嵌塞所引起的，所以，要观察是否有间隙或者龋坏。如果有龋坏，建议及时进行充填；如果间隙较大可以进行邻面的修复，或者进行烤瓷冠的修复关闭牙间隙，或者进行正畸也可以。如果是妊娠期的龈炎，建议调节好自身的条件和精神因素，口腔内可以经常刷牙、漱口，保持口腔卫生，在妊娠期过了以后再进行治疗。