骨折的饮食吃什么好

2018-12-17 21:31

病情描述:

骨折的饮食吃什么好

王斌
王斌副主任医师淮北市人民医院

擅长: 运动医学的微创治疗,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有丰富...

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骨折病人饮食应该清淡,容易消化,少食多餐,给机体恢复提供充足的养分。多食用动物蛋白质如瘦肉,植物蛋白如豆制品,维生素含量较多的食物,如青菜水果,动物内脏以及蛋黄等。含矿物质较多的食物如花生,芝麻等。骨折后也应该多吃富含维生素多的蔬菜,如青菜白菜。此外多吃蔬菜,水果蜂蜜,多喝水可以避免大便干燥,防止毒素吸收。

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