猝死就是一些健康的或者平时看似健康的人因为自然疾病的原因在短时间之内死亡。一些肿瘤的晚期，平时不健康的，所以肿瘤晚期的死亡就不是猝死。另外，比如说车祸、自杀的原因也都不是猝死，因为都不是因为疾病的原因。猝死的概念，结局一定是死亡的，所以叫猝死。猝死最常见的是心血管疾病，其次就是呼吸系统和神经系统的疾病。心血管疾病最常见的就是冠心病、高血压，有这些冠心病和高血压的病人平时一定要注意饮食上控制，行为习惯的改变，就是低盐、低脂饮食、按时服药，比如胸闷、乏力，甚至胸痛，这些症状应该及时到医院就诊。呼吸系统疾病比如胸闷、憋气、胸痛、呼吸困难，这些症状也应该及时就诊，这样的话可以避免一些猝死的发生。