月经期间吃了西瓜怎么办

2019-06-25 09:29

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如果在月经期间吃了西瓜,由于西瓜属于寒凉性的水果,很可能会造成经期下腹部的疼痛或是月经时间延长,建议最好是喝热的红糖水,每天都喝一碗,这样是一个弥补的措施。在月经期的时候不要吃寒凉性的水果和寒凉性的食物,比如说从冰箱里拿出的水果或者是冰冻的饮料,或者是从冰箱里拿出的其他食物,都不可以马上吃,建议放置到常温状态下才可以食用,以免引起痛经的可能性。另外在月经期间虽然是女性的正常生理现象,但是如果稍不留神,可能会导致不舒服,所以在月经期饮食上要给予注意。月经期要保暖,每天都要用温热的清水泡脚一次。

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