中暑是指高温或烈日暴晒，引起体温调节功能紊乱所致的一组临床综合征。临床上以发热、皮肤干燥、无汗或汗出过多及中枢神经系统症状为特征。
轻症中暑症状包括头昏、头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温可正常或略升高，还可以出现体温升高至38度以上、面色潮红、汗出过多、皮肤灼热等表现。
此时应转移至阴凉通风处休息，及时补充水、盐、电解质，短时间内可恢复，必要时可送医院治疗。