梦游主要见于学龄前儿童和学龄儿童，有一定的遗传倾向，多数在青春期自愈。其常常与睡眠不足、睡眠不规律、发热以及疾病、药物等有关。另外在吵闹以及不熟悉的环境中睡觉、家庭压力等因素都可能诱发梦游的出现。梦游发作最重要是要保证宝宝的安全，在发作时不要唤醒她，有时这样会使宝宝对突然发生的变化不知所措，变得情绪激动，有时还会增加梦游次数。所以在梦游期间要保证宝宝不会有潜在的睡眠不足，要保证规律的睡眠作息时间。也可以在每天定时梦游前半小时叫醒患儿，不需要完全清醒，翻个身或者嘟噜几句即可。