肺炎给患者带来很大的危害，肺炎需要住院治疗，因此肺炎患者应该尽快养好身体，适当运动是可以增强体质的，肺炎患者在发病期间要多注意休息，等到症状缓解或消退时，可以根据体力适当参加体育活动，如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可以使足够的氧进入体内，在运动的同时需要注意做到饮食合理搭配，做到营养均衡。