焦虑和抑郁如同双胞胎，常常同时存在。如果这两种病态的情绪对学习、工作、生活影响均较小，则可以通过自行调整或心理治疗或物理治疗的方式，使病态的情绪得到改善。如果经过专科医生评估焦虑、抑郁情绪已经达到中度及以上，认为单纯的靠心理治疗或物理治疗可能很难完全恢复正常，只能使患者的病态情绪得到一定程度的缓解，想要彻底缓解病态情绪就需要借助药物。
在临床上传统抗抑郁药，如多虑平、阿米替林等，因为药物副作用较大，在临床上使用较少，逐渐被淘汰。取而代之的是新型抗抑郁药，如舍曲林、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛等，此类药物副作用较小，起效需2-3周。