椎动脉型颈椎病睡姿要求

2019-02-21 11:01

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针对椎动脉型颈椎病的患者,在睡姿上有如下要求:1、以仰卧位为主,也就是平躺脸朝上,不要以侧卧位,因为在这个时候如果选取侧卧位,有可能会使一侧的椎间孔受到挤压、牵拉,从而使其内部的椎动脉受到更大的刺激,使大脑血液供应不足。2、要求患者把头和颈椎同时放在枕头上,有些患者使用的枕头比较窄小或者习惯只把头放在枕头上,这样都是非常错误的。选择的枕头要足够的宽大,把头和颈椎同时放在上面,才可以起到稳定颈椎并且放松颈部的肌肉效果。3、患者可以在膝关节的下方,也就是腘窝部位垫上一个小枕头,保持双侧膝关节微微弯曲。4、要求枕头的材质不能过软,也不能过硬,建议在患者躺上之后,要求其高度有患者的一个拳头高,但是又不能没有支撑力或者过度坚硬,可以选荞麦皮、植物的种子、乳胶作为枕芯的材质。

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