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"便秘的治疗一般包括以下几个方面：一、建立良好的排便习惯，建议患者在晨起和午餐、晚餐后两小时内尝试排便，排便时注意集中注意力，减少外界因素的干扰，如看报纸、玩手机等。二、适当的...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/01 收听(74106)
"便秘的治疗，可以先饮食调理，多喝蜂蜜水，多吃蔬菜、水果、酸奶，这些都有助于肠道消化。饮食调理不缓解的情况下，或者1周以上不排便，可以吃点药，吃点芦荟片、果导片，排便之后建议不...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/04/11 收听(81956)
"便秘的患者如果症状严重，通过饮食调整不改善，需要使用芦荟胶囊治疗，如果有大便持续不能排出，可以外用开塞露，经常反复出现便秘，需要做肠镜检查，明确便秘的原因。平时要注意改善生活...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/16 收听(22967)
01:37
便秘在消化门诊占很大一部分，也困扰很多患者，特别是年轻患者。便秘主要要寻找原因，最常见的原因就是功能性便秘，跟患者活动比较少、饮水较少或者是主要以肉食为主的饮食结构有关。...
林泳│广州市第一人民医院
2019/07/15 播放（69043）
"对于便秘患者需要完善相关检查来排除器质性病变，要注意饮食和运动，饮食方面注意多食用粗纤维素类的食物，多食用新鲜的蔬菜、水果，多运运动，适量饮水。平时还需要注意避免食用过于辛辣...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/11/29 收听(41100)
02:15
便秘的治疗包括饮食调节，饮食调节就是多吃粗纤维食物；适当的活动锻炼，现在很多人坐在电脑前面不愿意活动，平时多散散步、慢跑，保持适量的活动量；还有保持良好的心理状态：乐观性...
刘海光│郴州市第一人民医院
2018/11/15 播放（78148）
"不吃药治疗失眠，主要在于患者调整自身的生活方式，还可以通过针灸、穴位按摩、中药药枕等方式来改善睡眠。患者一定要养成规律作息的习惯，不熬夜，早睡早起，每天定时的上床睡眠。每日也...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/31 收听(27094)
"长期便秘最好是做电子结肠镜的检查，看一下便秘的原因是什么。尤其是年龄比较大，近期又有消瘦、乏力、食欲不振、大便带血，一定要做电子结肠镜和肿瘤标志物的检查，排除肠道恶性病变。治...
徐爱香│临沂市中医医院
2018/06/01 收听(490)
"便秘一般是指大便次数减少或是排便不畅、费力、困难、大便干结并且量少。便秘的形成主要和生活、饮食有关系，如进食蔬菜、水果过少，运动过少，摄食水分过少，可以形成便秘。便秘的调理治...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/03/12 收听(54870)
"如果是大便持续不能排出，可以外用开塞露，缓解的会快一些。平时要注意饮食调节，可以多喝蜂蜜水，多吃含维生素、微量元素以及粗纤维丰富的食物，再坚持适当的运动，养成按时排便的习惯，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/19 收听(40612)
02:40
长期便秘多因治疗不规范、焦虑、抑郁症所致。便秘患者主要是通过长期服用导泻剂排便，而导泻剂中含有大黄和芦荟成分，可导致肠神经功能损伤，影响肠管平滑肌，导致肠蠕动减慢，形成复...
沈通一│上海市第十人民医院
2018/09/06 播放（93895）
"孕妇出现便秘的症状，有可能和孕激素分泌增加，影响了肠道的蠕动速度有关系，也有可能和喝水少、运动少、情绪变化、紧张、焦虑等有关系。要保持心情舒畅，多吃苹果、香蕉、梨、葡萄等润肠...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/15 收听(71751)
01:54
老年人便秘的治疗较为困难，通常有以下几方面建议： 1、养成良好排便习惯：由于部分老年人没有养成良好的排便习惯，会出现排便困难，通常年纪较大，习惯难以改变，但还...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/14 播放（87266）
"便秘如果不用药，主要是通过生活饮食去调控。第一、养成好的排便习惯，比如每天早上5-7点喝一杯温开水或者淡盐水以后进行排便，久而久之就应形成稳定的生理时钟，这样就不容易形成大便...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/05/14 收听(35082)
02:08
便秘无需持续服药，但要根据具体情况决定，具体如下： 1、如果为器质性疾病导致，患者需要服用药物。习惯性便秘或者功能性便秘通常无需服药，但是要有相应措施，比如增...
范竹萍│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/03/01 播放（83111）
"便秘不吃药，可以通过腹部按摩、开塞露、灌肠改善，通过腹部按摩可以刺激肠道蠕动，当肠道蠕动的功能恢复后，促进肠道中内容物的排泄，达到改善便秘的症状。部分人可以在发生便秘时，从肛...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/01/06 收听(39521)
"造成便秘的原因有很多种，不同年龄段的人引起便秘的原因不同：1、如果婴幼儿或者儿童时期发生的便秘，跟脾胃虚弱有关系，导致脾虚的原因是跟平时不合理的饮食和喂养有关系，孩子不吃水果...
白云│河北省人民医院
2020/01/15 收听(19056)
"便秘是消化科的常见病，正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次。如出现排便次数减少，少于每周2次或者出现便块干硬、排出困难以及排便量少等症状，即可诊断为便秘。便秘的发生多...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/12 收听(42794)
"便秘是怎么造成的，在我们的生活中，引起便秘的因素很多，常见的因素大概有：1、饮食因素，比如如果每日饮食量少，而且精细粗纤维食物少，那么形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，这个...
谢婷│重庆市第三人民医院
2018/09/03 收听(78202)
02:09
根据便秘形成的原因，目前将便秘主要分为肠道慢传输型便秘和出口梗阻型便秘：
1、慢传输型便秘主要与饮食习惯的改变，例如摄入高蛋白等食物会造成肠道传输缓慢。不良的用药...
孙宏普│洛阳市中医院
2018/10/25 播放（65113）
