中暑的治疗方法主要是通过迅速的降低体温来缓解症状，所以可以通过洗澡的方式。洗澡水一定是常温的，或者是偏凉一点的水来迅速的降低中暑患者的体温。还有其他很多的方法，比如在空调的房间里，或者使用冰块或者是饮用一些凉的功能饮料，这些都可以用于治疗中暑。中暑分为不同的程度，比较轻的患者有头晕、头痛等不适，可以通过上述的这些方法进行治疗，但是如果患者比较严重，比如已经出现了非常高的体温，超过40℃，患者出现了昏迷，这些情况的时候需要边降温，边快速的转诊到附近能够救治的医院的急诊科去治疗。