长期睡眠不足对身体有哪些危害-有来医生

长期睡眠不足对身体有哪些危害 2019-06-18 09:26: 病情描述：

长期睡眠不足对身体有哪些危害

朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

擅长: 中医和中西医结合治疗头痛头晕、失眠、脑梗塞和脑出血等...

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长期睡眠不足对人体的伤害主要有以下：1、导致神经衰弱，工作和学习的效率大大下降；2、如果是18岁以前的青少年，还影响生长发育，导致发育落后；3、女性长时间睡眠不足还影响内分泌功能，导致月经紊乱、卵巢早衰，甚至影响生育，男性也会影响性功能，导致阳痿或者早泄；4、长期睡眠不足可以诱发脑血管疾病；5、长期睡眠不足可以导致身体免疫力下降，甚至可以引起肿瘤性疾病。

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