踝关节扭伤是日常生活及体育活动中，较为常见发生的意外损伤，常发生于下台阶或行走于不平整路面时踏空、摔倒、运动中冲撞等情况下。踝关节扭伤是在足部用力扭转动作瞬间，在韧带拉伸或者发生撕裂时产生的，内翻位的损伤达到了85%，容易出现距腓前韧带损伤和跟腓韧带损伤。在踝关节扭伤的时候，我们建议肿胀明显者24小时内冰敷，但是注意不要冻伤皮肤。损伤较轻者可用弹性绷带或宽胶布、能量布包裹固定。在医院可以进行石膏固定，一般固定2-3周即可拆除，然后进行踝关节的功能锻炼，预防关节僵硬。对于损伤很重，存在骨折、韧带断裂的患者则需要考虑手术治疗，术后采用石膏固定4-6周，再进行康复训练。踝关节急性损伤经检查诊断为骨折、脱位、韧带完全断裂者，不宜做手法治疗，内出血严重，出现大块青紫斑者也暂不使手法和热敷，需要在冰敷或静止24小时后才进行手法治疗，而手法以轻柔为妥。在进行手法时，我们可以针对踝部进行按揉、推法、拔伸、摇法、擦法等，治疗时应活血祛瘀，消瘀止痛，也可以口服七厘散或舒筋丸，外用四肢损伤洗方熏洗患处。推拿治疗踝关节损伤时疗效虽然很好，但是在施行手法之前一定要弄清几个问题：一、是否踝关节存在骨折和脱位。二、要鉴定韧带是否存在完全断裂。三、要检查局部内出血是否严重。如果存在上述情况，不宜做手法治疗。