人流手术后吃什么最好

2019-12-02 15:54

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人工流产手术之后饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤、蛋白粉,这样可以保证充足的营养。
由于手术之后运动比较少,胃肠道的蠕动功能相对减弱,多吃一些富含有纤维素的食物,比如芹菜、菠菜、白菜,这样有利于促进肠道的蠕动,避免便秘,如果便秘也会影响子宫收缩。
多吃一些富含维生素的水果,可以增强体质。不要吃辛辣、刺激性、凉的食物,这些食物有可能刺激胃肠道,出现恶心、呕吐、腹泻的症状,就会影响子宫的收缩,影响身体恢复到正常。也不要喝酒,酒精有扩张血管的作用,有可能导致不规则阴道流血。

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