肋骨骨折可以坐着或躺下，但是要避免骨折部位受到压迫。睡觉时把受伤的一侧放在上面，不要趴着睡，可使用多条胸带进行外固定。口服消炎镇痛药或吃促进骨折愈合的药物，咳嗽时可以让病人的家人把手放在腋下，能有效缓解因震动引起的咳嗽疼痛。肋骨骨折坐好还是躺好，应根据病情原因和病情程度做出判断。例如多根肋骨骨折或者大量胸腔积液，导致呼吸困难，早期一般选择半卧位或者坐位。如果发生单肋骨骨折使用胸带固定后，坐与卧无明显区别。如果患者能长时间坐位，尽量保持坐位可减少肺部感染，有利于呼吸。所以肋骨骨折后坐着或躺着都可以，要根据具体情况分析。