长期吃安眠药可能会影响到性生活质量，因为安眠药和抗焦虑、抑郁类的药物一样，会直接抑制大脑的兴奋神经中枢，会让反应变得相对迟钝，所以也就会间接影响到性功能，导致勃起功能受到阻碍，从而引起阳痿的症状。像安定、丙咪嗪类的药物都会直接作用在人体的大脑上，影响到垂体的激素分泌。　　安眠药还可以导致男性的睾酮减少，从而出现遗精、性欲减退的症状，一般建议最好不要口服安眠药来促进睡眠，可以选择中成药或者中草药来改善睡眠。如果长期服用安眠药物，还会产生一定的依赖性，平时可以通过增强体育锻炼，慢慢调节生活的作息规律。