正常情况下人都有两个肾脏，位于人体的腹膜后面，肾常有排毒、维持水和电解质平衡的作用。
某些患者在胚胎时期发育不完善的情况下，只发育了一个肾脏，这样的叫做孤立肾，所以没有另一个肾脏的替代功能，平时就要多注意维护肾脏，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，保持清淡的饮食，也不要暴饮暴食，少吃盐，不要抽烟、喝酒，以免引起肾脏损伤。
平时要注意休息，不要熬夜，保证良好的休息时间，充足的睡眠才能让肾脏更加健康，还要适当的进行运动，提高免疫力。如果想了解自己的肾脏是否为正常的数量，行肾脏彩超检查即可明确。