患有轻微脑炎的患者是不能自愈的，应该及时到医院挂号、就诊，听从医生指导，根据具体的病情和病因得到有效的控制与治疗。在日常的生活里，患者要避免受凉和感冒，一定要多注意保暖，要少吃辛辣、刺激性的食物，禁烟、禁酒，同时，也要少吃过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃易咀嚼、易消化的食品。患有脑炎的患者会出现头痛、头晕、喷射性呕吐，还会伴有休克以及昏迷等，可能还会出现发烧或者高烧的症状。患者在日常的生活里要避免精神压力过大，避免紧张和过度劳累，这样都是可以有效预防脑炎继续加重的。