所谓“湿”既是一个致病的因素，也是一个病理的产物。
中医说的“湿”分为两种，起源分两种，
一种是感受，自然的外邪，比如风寒、暑湿、燥火，寒和湿加在一起侵进人体，湿和热加在一起侵进人体，暑和湿，或者单独的湿邪，都可以引起人的疾病。
另一种，脾、肺、肾气血不足，导致脾的运化功能失常，比如脾主水液代谢，这时水液不能代谢出去，停在体内，是一个病理产物。
同时，停留在体内的水湿又成了致病的因素，因此就产生了内湿，这就是湿透的因由。