烧心是指胃部或者胸骨后的烧灼感，大部分情况不经任何治疗常可以自愈。因为引起烧心的原因，主要是胃酸分泌过多或者胃酸反流到食管。
平时进食过快或者过多，暴饮暴食，进食刺激性的食物，服用非甾体抗炎药物，都可以使食管下括约肌松弛或者胃酸分泌过多，这种情况下出现的烧心常可自行缓解。
但如果经常出现烧心，伴有反酸和胸骨后疼痛，就要考虑是胃食管反流病，胃食管反流病引起的烧心就需要治疗，严重的患者还需要手术下治疗。