高血压的患者尽量不要吃海蜇，特别是不新鲜的海蜇，都是通过盐腌制的，其中的盐分含量是非常高的。这些对于高血压的人群生活方式控制是不符合的。高血压的人群要求以低盐低脂肪饮食为主，而海蜇中的盐分含量是非常高的，如果患者特别喜欢吃，一定要通过清水长久泡以后，使盐分尽量减少再食用。平时高血压的人群推荐以低盐低脂肪饮食为主，肉类的选择可以选择贝壳类食物或者是鱼类以及去皮的鸡肉等，水果和蔬菜要足量摄入，平时要注意不要饮酒，预防动脉粥样硬化等疾疾病的发生。