感冒的时候最好不要吃炸鸡，因为炸鸡是一种比较油腻的食物，而且炸鸡含有较高的热量，并且也带有较为强烈的刺激。所以感冒期间吃炸鸡会加重感冒的症状，比如有可能加重咳嗽的症状，油腻性食物也会加重胃肠型感冒的腹泻症状。
所以感冒期间最好吃比较清淡的食物，包括稀饭或者牛奶。同时也可以多进食瓜果、蔬菜以及其它优质蛋白，包括肉类。而不宜吃辛辣刺激性的食物，也不宜吃太油腻的食物，包括炸鸡。