紧急避孕药引起的发胖会自然恢复，不用太担心，一般停药一段时间时间后体重会恢复到之前的水平。
紧急避孕药中含有大量的激素成分，会导致身体内钠水潴留，造成细胞水肿，导致体重增加，但是一年服用不能超过3次，停止使用后体重会慢慢恢复，要注意是否存在饮食过多，运动过少的情况。此外，紧急避孕药因为药物的剂量大，副作用比较多，比如发生侧对性的出血的情况，所以建议避孕药不能多次反复使用，不能作为常规的避孕药进行使用。
紧急避孕药也有避孕失败的案例，如果长期有避孕的需求，可以采用宫内节育器或者口服短效避孕药，或者用安全套，对人体造成的不良反应更少，也不会引起更多的心理负担，有利于女性的身体健康。