快速止打嗝的方法

2019-08-02 13:53

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打嗝学名呃逆,是生活中常见的生理反应,是由于膈肌受刺激以后引起的阵发性痉挛,将来自肺内的气体通过声带嗝出。快速止嗝的方法有以下几种:
一、含水分次吞咽法:先深吸一口气,尽量憋住,然后喝一大口水,在口中分5-7次,慢慢咽下去。一杯水喝下去,打嗝现象基本就好了。
二、憋气法:尽全力憋气,能憋多长时间就憋多长时间。
三、纸袋呼气法:可以用一个小纸袋或者塑料袋罩住自己的口鼻,进行3-5次的深呼吸。把呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中的二氧化碳浓度,抑制打嗝。
四、针灸疗法:以上方法都无效时,可以选择针灸法,但是一定要找专业的医师进行治疗。
另外,也可以尝试使用惊吓法,就是趁打嗝的患者不注意时,突然惊吓对方,这种惊吓可以抑制膈肌痉挛。不过,有高血压、心脏病的朋友不建议使用这个方法,以免发生意外。

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