顺产后阴道松弛通过治疗可以恢复，建议女性最好产后42天先到门诊去做盆底功能的评估，通过盆底功能的评估了解盆底肌的肌力、疲劳度，以及是否有盆腔脏器的脱垂，根据具体的评估结果制定治疗方案来进行对症的治疗。
如果只是轻到中度的松弛，通过电生理以及康复锻炼就可以达到恢复的效果。如果松弛比较严重，必要时要采用激光治疗，或者手术治疗来进行康复，才能够更好的恢复到原来的状态，建议女性顺产后一定要尽早去评估和治疗。
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02:14
产后阴道松弛不一定能恢复，如果是经阴道生产的女性，在生产以后可能永远都没有办法恢复到生育前的状态。因为阴道松弛是多因素的结果，比如怀孕期间胎儿对于盆底的压迫、激素变化、生...
朱琳│北京协和医院
2021/03/12 播放（95896）
"女性由于妊娠或者分娩，会导致盆底肌肉筋膜、韧带过度牵拉，而导致松弛，所以大部分产后妇女会出现阴道松弛的现象。怎么样进行恢复，办法如下：第一、减少或者避免产后过早的重体力劳动，...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/17 收听(99118)
产后阴道松弛，是由于盆底组织在生产时，过度伸张或损伤造成的。一般在产后三个月左右，能部分恢复，但很难完全恢复到孕前的状态。恢复的方法：第一、进行盆底肌的康复训练，每日两次，每次...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30 收听(98713)
"产后阴道松弛，可以通过凯格尔运动来进行恢复。患者仰卧于床上，将手指轻轻放入阴道内，然后放松身体，收紧肌肉，夹紧手指，在收缩肌肉时呼气，感受肌肉对手指的力量，当放松肌肉时吸气，...
葛静│北部战区总医院
2020/07/21 收听(62256)
01:38
阴道分娩以后如果患者积极进行产后盆底肌肉锻炼和盆底肌肉康复治疗，阴道松弛可以逐渐恢复正常。 阴道分娩会损伤患者的盆底肌肉，导致子宫韧带松弛。分娩后患者应评估盆...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/05/21 播放（88318）
"如果产后阴道壁松弛后得到及早的规范的锻炼，可以恢复。在产后一定要注意良好的生活方式，要避免便秘，避免咳嗽，避免长期下蹲等使腹压增加的动作。还可以自行进行凯格尔运动，凯格尔运动...
单莉莉│北部战区总医院
2020/02/09 收听(99047)
"女性顺产后，由于孩子从阴道里面分娩出来，可能会引起阴道前后壁或者子宫的脱垂。正常情况下，产后42天阴道松驰就能够恢复正常，但是有一部分女性由于孩子过大，导致盆腔以及阴道松驰不...
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/09 收听(41694)
02:00
首先妇女怀孕经过阴道生产以后，或多或少都会引起阴道松弛或者引起阴道黏膜松弛、下垂，这是正常的生理过程。 如果是经产妇或者生的孩子多，阴道可能松弛、下垂比较厉害...
宋维铭│中国医学科学院整形外科医院
2023/05/18 播放（98720）
"顺产以后会出现阴道松弛，主要是因为在分娩的过程中，胎头先露部压迫到骨盆底肌肉，使骨盆底的肌肉张力变的降低，就会出现阴道松弛的情况。建议在产后42天以后，最好是在没有不舒服的情...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/17 收听(90430)
01:39
产后阴道松弛，可以通过休息、盆底训练、激光及手术等方式，恢复松弛肌肉，具体如下： 1、休息：通常产后阴道松弛会在产后逐渐恢复； 2、盆底训练：能够...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/11 播放（62641）
"阴道松弛是女性随年龄增长出现的情况，尤其在女性阴道分娩后会出现一定程度的阴道松弛。除此之外，慢性疾病、消瘦或外伤也会导致阴道松弛。这是由于盆底的肌肉与筋膜出现损伤，或退行性病...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(64728)
"女性绝大部分在阴道分娩后会出现阴道松弛情况，临床上用以下方法可以恢复：1、顺产女性建议做提肛运动，锻炼盆底肌肉，使阴道局部肌肉张力有恢复，缓解松弛状态。但是提肛运动必须坚持做...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/25 收听(36246)
"女性在阴道分娩、剖宫产术后，或者随着年龄的增长，会出现外阴松弛的情况，可以通过以下几点改善：1、可以做最为简单的缩肛运动，通过缩肛运动收缩肛门、阴道的动作来锻炼耻骨和尾骨肌的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/30 收听(76414)
01:58
阴道松弛其实是一种疾病状态，很多女性朋友并没对这个疾病有充分的认识。而且有一些学者认为，阴道松弛进一步可以进展成尿失禁，甚至发展成盆腔器官脱垂。也就是说阴道松弛、尿失禁和...
王静云│湖南省人民医院
2019/01/23 播放（53993）
02:10
阴道松弛可分为轻度阴道松弛、中度阴道松弛、重度阴道松弛。 轻度阴道松弛仅仅是性生活时感觉稍微差，并没有其它明显症状出现，这时候建议多做凯格尔运动，或做激光治疗...
李峰永│中国医学科学院整形外科医院
2019/06/28 播放（99352）
"阴道松弛主要是由于盆底肌肉的支持功能减退，逐渐发生的阴道前壁或者阴道后壁的脱垂以及松弛，这样的情况下可以先进行盆底肌肉的功能锻炼，也称为凯格尔运动。这样的锻炼方法主要是通过收...
胡颜霞│郑州人民医院
2020/01/10 收听(63217)
"顺产后阴道松弛，首先，可以进行提肛运动，如果有便意的时候憋住，进行提肛运动，经常反复可以锻炼盆腔肌肉。其次，也可以使用缩阴产品，可以去医院或者正规机构进行缩阴产品的使用，但是...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/23 收听(79024)
"阴道分娩时，由于胎儿从产道出来，会压迫骨盆和盆底肌肉，会引起盆底组织不同程度的损伤，韧带变得松驰，阴道肌肉会松驰、变薄、弹性纤维断裂，就会引起产后阴道松驰。阴道有自我修复的功...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/05 收听(15745)
"顺产后阴道出现松弛，主要是因为胎儿经阴道分娩时阴道需要扩张。正常情况下，阴道的直径在2.5-3cm之间，在胎儿分娩期间阴道需要扩张的10-12cm左右，才能够将胎儿顺利的娩出...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(45523)
"产后阴道松弛会降低夫妻的生活质量，所以阴道松弛一般都是产后影响夫妻感情的主要因素。在正常情况下，分娩所导致的引导括约肌的松弛，一般都会在3个月以后自行恢复。如果产后3个月没有...
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/03/16 收听(98766)
