在哺乳期适当吃些火龙果是可以的，火龙果中含有丰富的维生素和矿物质，女性食用后一方面提供糖分，另一方面也有利于营养的供应。但是女性在哺乳期的时候吃火龙果不宜过多食用，否则很容易会导致上火的情况发生，当女性上火后可能通过乳汁代谢，也会导致婴儿上火的情况发生，则不利于婴儿的生长发育。女性在哺乳期的时候也不要过度紧张，在饮食上只要不是吃辛辣以及寒凉的的食物都是可以的，食物供给都不要过量。另外女性在哺乳期的时候，也要注意多吃一些含蛋白质丰富的食物，也有利于提高乳汁的质量，促进婴儿的生长发育。