谷维素是一种常用的药物，它属于维生素类药物，它是从米糠油中提取出来的，调节植物神经功能的。对于轻度失眠的人来说，出现植物神经功能紊乱，这样的人可以用。原则上这种药它是治疗一些年轻的、轻型症状病人，效果不错，对于中老年重症失眠的患者，用起来效果肯定没有想象的那么好，不那么理想。
原则上它应该是没有什么禁忌症，只是用量过大时会出现胃胀或脱发等副作用，在停药后这些副作用会消失。还是要具有一定的选择性，看对象、看年纪、看临床症状，适当应用可以收到很好的效果。但也不是一种万能药，不是所有人都有适合，也不是所有人用一个剂量就能缓解症状，所以要根据自己的情况调节剂量，但是没有什么禁忌的。