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胖孩子饮食可以告诉大家，就是他的尿酸不高的话，肉也是应该吃的，但是要吃到跟菜的比例最好1：3情况下比较科学，也不能完全不吃，因为蛋白质的东西如果不吃会影响孩子免疫功能。因为临床...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2017/07/10 收听(30347)
02:25
儿童肥胖症饮食，总的原则应限制能量摄入，同时要保证生长发育的需求，保证食物多样化，维生素、蛋白质、矿物质充足。儿童肥胖最好找专业营养医师制定食谱，以便对各个年龄阶段和各个...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2016/05/15 播放（73844）
"对肥胖症患者来说，管住嘴是必须的。从他的饮食来说，我们要求食物的种类多样化，在控制总量的前提下，我们还要控制它的总摄入量。从它的结构搭配来说，主食尽可能做到粗细粮搭配。如果没...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(92676)
02:15
肥胖症患者应制定科学合理的能量供给标准，同时坚持适当的运动，增加身体的能量消耗，从而达到减轻体重的目的，饮食注意事项具体如下： 1、改变不良的饮食习惯，限制高...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（69581）
02:11
不同人饮食减肥适合方法不一样，安全性也不一样，较为流行的减肥方法如下： 1、轻断食：也叫间歇式断食，最常见的是采用5+2模式，即一周中5天相对正常进食，其他连...
胡文涛│银川市第一人民医院
2019/04/17 播放（55018）
首先管住嘴，是肥胖症最关键的治疗原则，所有肥胖患者说今天也锻炼了，参加了运动，但是减肥的效果不好，什么原因呢，可能是你没有管住嘴，所以治疗原则最最重要就是管住的饮食，要认真计算...
孟化│中日友好医院
2017/07/10 收听(78072)
01:18
肥胖症是指人体的脂肪堆积过多或者分布异常。人体摄入的热量如果超过消耗的热量，多余的热量就会以脂肪的形式储存在体内，久而久之形成肥胖。正常男性脂肪占体重的15%-18%，正...
刘湘茹│南方医科大学顺德医院
2018/03/23 播放（88893）
01:44
肥胖症是一组常见的代谢症群，可用体重指数（BMI）来衡量。体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。体重指数1...
孟化│中日友好医院
2016/06/30 播放（59881）
"肥胖症主要是两大类原因所导致，具体如下：1、原发性肥胖症：主要是因为摄入食物过多、活动量不足，或者精神压力所导致。2、继发性肥胖症：继发于疾病导致体重增加，而导致的继发性肥胖...
陈斌│淮南市第一人民医院
2021/06/15 收听(61580)
03:18
肥胖症大致分为两类，根据不同分类，肥胖症形成的原因有所不同： 1、单纯性肥胖：包括饮食因素，如饮食过多，遗传因素，当父母均为肥胖症患者，其子女易患肥胖症，精神...
顾岩│复旦大学附属华东医院
2018/03/28 播放（57036）
"肥胖症指体内脂肪堆积过多或分布异常导致体重增加，由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用导致的慢性代谢性疾病。超重和肥胖已经在全球非常流行，标准体重有一个简便的计算公式，身高减...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(99596)
01:50
控制饮食是肥胖症最关键的治疗原则，同时还要坚持运动。一个成年人热量应该不能超过1800大卡，60公斤体重的人不能超过1...
孟化│中日友好医院
2016/06/30 播放（73678）
01:41
肥胖症发病与遗传、环境、饮食因素相关，具体情况如下： 1、遗传因素：肥胖症呈家族聚集性，肥胖症患者后代罹患肥胖几率比普通人群更高； 2、环境因素：...
代喆│武汉大学中南医院
2018/01/16 播放（56097）
02:35
定义疾病有三个要素，如特征性症状、特征性体征、合并症。肥胖症有特征性症状，如打呼噜、睡眠呼吸暂停，导致低氧血症、二氧化碳储留等；体征有黑棘皮症，多见颈部、腋下、会阴部有皮...
刘洋│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/04/19 播放（79195）
"肥胖症可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖。绝大多数的肥胖患者来说都是单纯性肥胖，继发性肥胖一般是指由于内分泌的失调导致的激素改变以后引起的肥胖。大多数的肥胖患者肥胖的原因实际上是...
花荣│复旦大学附属华山医院
2018/05/14 收听(26187)
"肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。继发性肥胖主要是由于药物或疾病，垂体瘤或肾上腺功能减退，长期服用激素都可能导致肥胖。原发性肥胖的人群比较多，遗传因素占30%，环境因素占60%...
朋源凤│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/05 收听(85824)
在介绍肥胖症之前，首先讲讲什么叫体重指数，体重指数用英文表示叫BMI，body massindex，就是体重指数。首先要知道自己的体重指数怎么来计算，来判断一下是不是肥胖，还是...
孟化│中日友好医院
2017/06/20 收听(24364)
"如果更年期尚未出现症状，或者症状比较轻微的时候，就要注意日常生活中的饮食调理，同时配合良好的休息、放松情绪等等，就能够有效地预防更年期综合征的发病，或者减少症状，缩短过渡时间...
杨婷│北京中医药大学东方医院
2017/07/08 收听(42932)
01:40
治疗便秘的饮食疗法包括以下几点： 1、多喝水，每天要喝1200-1500ml的水，最好早晨空腹喝，如果胃口好，可以喝低温水，因为水稍微冷可以促进胃肠的蠕动，可...
陈龙凤│太原市中心医院
2020/01/17 播放（50866）
"高血压属于慢性动脉硬化性疾病的一类，高血压需要终身治疗，因为它是伴随终生的慢性疾病。高血压的治疗分为药物治疗和生活方式的控制两大方面，两者互相配合可以使血压平稳、有效控制。生...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/19 收听(17680)
