小孩出水痘以容易消化、容易吸收、比较清淡的饮食为主，比如必需的新鲜蔬菜、水果，像苹果、梨、香蕉、猕猴桃、西瓜都可以吃，切忌吃热性水果，比如芒果、桂圆、荔枝、榴莲等，绿叶菜，像菠菜、芹菜、番茄、冬瓜、花菜等，这些都很好。
荤食里面也可以适当的吃一点肉类，比如鸡肉、牛肉、鲈鱼、桂鱼，不要吃海产品，同时一定要多喝点温开水。水痘切忌用手去抓，要保持皮肤的清洁、干燥，防止感染。