肥胖最大的危害就是产生一系列的并发症。首先要知道肥胖是什么，通过计算公式，体质指数叫BMI，就可以判断有没有肥胖。体重的公斤数除以身高（米）的平方，计算出来的结果叫BMI。如果结果大于25kg/m^2，叫体重超重，如果大于30kg/m^2就叫肥胖。肥胖与一系列的并发症相关，比如高血压、血脂升高、尿酸增高、多囊卵巢等。一旦出现肥胖，并发症的出现和发生的比例比体重正常的人明显增高。同时由于体重的增加，身体的腰、膝等大关节承受的重量越大，磨损也比较大，所以会出现行动方面的障碍。从结果来看，总体体重越高，出现心脏、肺的严重的并发症的风险要明显的升高，而且肥胖病人的平均寿命更短。