运动可以增强体质，但是对于治疗子宫腺肌症并不一定起到相应的作用。子宫腺肌症到目前为止病因还不清楚，主要表现为月经量增多并且会出现子宫增大，而且会有进行性加重的痛经。生育的年龄的女性还会表现为不孕不育，所以治疗上要给予系统的治疗，比如可以通过用上曼月乐环的方法进行治疗，主要是可以使子宫内膜萎缩，这样也会使异位症的病灶出现萎缩，就达到了相应的治疗目的。
另外，也可以用其他的中医中药方法给予治疗，比如可以吃丹莪妇康煎膏。对治疗子宫腺肌症引起的痛经有明显的好转作用，所以运动对治疗子宫腺肌症达不到治疗的目的，可以通过用药或者上环进行治疗。