运动员的心律为什么慢

2020-05-12 11:57

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运动员的心率一般不超过70次每分钟,或略低于60次每分钟,但是精力充沛并没有任何不适感觉,这是一种健康体质。
人体需要心脏不停的收缩来排出血液,给组织器官提供能量和营养,当心脏收缩能力差的时候,每次排出血液量也少,这时心脏可以通过增加心率,增加每分钟排血量供器官组织维持正常功能,而运动的时候人体能量消耗很大,且处在缺氧状态,心脏就通过增加收缩频率,给机体提供更多的氧气和能量,才能使运动持续下去。通过长期训练心脏收缩能力逐渐增强,每次心肌收缩的排血量也逐渐增多,在不增加心率的情况下,就可以满足身体对血液和氧气的需求,所以运动员的心率比较慢,除了运动员,长年从事繁重体力劳动的群体心率也比较慢,是心脏代偿功能的体现。

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