手机浏览
分享:
"孕妇可以吃的水果主要有以下几方面：一、柚子，柚子含有天然叶酸，孕妇怀孕期间需要补充叶酸，随着怀孕时间增加，胎儿不断生长发育，孕妇需要通过叶酸来满足胎儿的生长需要。孕妇除了可以...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/24 收听(41063)
"孕妇可以吃的水果很多，有柚子、苹果、葡萄、甘蔗、橄榄等，这是水果属于中性的水果，适合孕早期的孕妇食用，可以预防孕妇上火或者着凉等情况。如果吃西瓜、甜瓜等寒性水果，也需要适当的...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/02/21 收听(81060)
"孕妇多吃新鲜的水果，有利于胎儿的生长发育。比如可以吃猕猴桃、柑橘等，有利于补充维生素C，促进铁的吸收，防止缺铁性贫血的发生。多吃黄色的水果，如芒果等含有的胡萝卜素量比较多，能...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/06/25 收听(70359)
"孕妇在怀孕期间，尽量选择一些性平的水果来吃，比如说可以多吃一些苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等水果，而且这些水果尽量是在应季的时候吃，这样尽量少...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/19 收听(35169)
"孕妇不能吃什么水果，现在很多准妈妈对孕期该吃什么样的水果有很大的关注，经常在网上搜索相关的消息，但是网上众说纷纭。孕期的合理营养对胎儿生长发育至关重要，水果有丰富的膳食纤维，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/01 收听(41852)
03:54
对于正常孕妇而言，对水果的要求与正常人没有大的区别，主要选新鲜应季的当地水果。其中，重点推荐的水果包括： 1、西红柿：性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒...
刘艳桃│海南省第三人民医院
2019/01/26 播放（54288）
01:54
孕妇吃水果其实和正常人没有大的区别。但是要求一点，要温热为主，减少肠道的刺激，以免引起腹泻等不良情况，加重反应，增加吃药的机会。孕妇吃水果要求新鲜的、应季的、当地的。还有...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放（58298）
02:16
现在很多准妈妈对孕期该吃什么样的水果有很大关注，经常上网搜索相关信息，孕期合理的营养对胎儿正常生长发育有非常重要的作用，水果有丰富的膳食纤维，功效也是不一样的。严格来讲孕...
黄素静│海南医学院第二附属医院
2019/08/11 播放（97118）
孕妇吃水果其实和正常人没有大的区别。但是要求一点，要温热为主，减少肠道的刺激，以免引起腹泻等不良情况，加重反应，增加吃药的机会。孕妇吃水果要求新鲜的、应季的、当地的。还有一点，...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(99104)
"孕妇在怀孕期间可以吃一些苹果、香蕉、葡萄等温性的水果，这些水果可以补充充足的营养，当然这些营养成分也有所不同，所以需要均衡的获取新鲜的蔬菜水果，富含有维生素和微量元素，同时也...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10 收听(26093)
"孕妇在孕期适当的补充水果，能够更好的增加营养，帮助消化，补充维生素C。草莓适合女性在孕期食用，草莓性凉、味酸，具有润肺生津、清热凉血的作用。草莓的营养成分容易被人体消化吸收，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/14 收听(97380)
01:52
在孕期由于营养的需求，孕妇一定要吃含维生素、果胶丰富的水果，比如香蕉、橘子、苹果、葡萄等。补充含有维生素C、营养素、果胶丰富的水果，对孕期非常重要，可以保证胎儿和孕妇的营...
高珊│中日友好医院
2023/06/30 播放（55945）
"孕妇吃什么水果主要考虑对胎儿的影响，怀孕早期的时候可以多吃葡萄、香蕉和苹果，因为葡萄含有镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的功能物质和滋补品，苹果是低热量的食物，苹果...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/15 收听(38428)
01:38
当孕妇出现高血糖时，吃什么样的水果对血糖影响比较小。不论是孕妇还是普通人，选择原则基本一样。要选择相对升糖指数比较低的水果，尽量不要吃含糖量相对比较高的的水果，比如榴莲、...
卜石│中日友好医院
2020/03/31 播放（60465）
孕妇感冒以后，可以适当的吃营养丰富的水果以提高免疫力。比如可以选择西瓜、哈密瓜、香瓜、葡萄、大枣、苹果、橘子、梨子、橙子、猕猴桃、圣女果、草莓、火龙果、山竹、莲雾、马蹄、椰子、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/05 收听(60759)
"怀孕之后贫血，常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。如果孕妇发现了贫血，首先要检查铁蛋白、叶酸和维生素B12的水平，判断是哪种类型的贫血。如果铁蛋白是降低的，应该是缺铁性贫血。...
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/08/30 收听(66626)
"孕妇适合吃的水果例举如下：一、苹果，苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸和细纤维等。许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/05 收听(59520)
02:00
孕妇适合吃的水果多种多样，水果可以给孕妇提供无机盐、维生素、膳食纤维，所以是孕期不可缺少的营养成分。关于水果的种类，可以选择梨、苹果、桃子、樱桃、柚子、猕猴桃、草莓等，但...
梅铃│太原市妇幼保健院
2020/05/22 播放（79195）
"孕妇血糖高，首先可以吃一些火龙果，可以将火龙果与胡萝卜打成汁，对降血糖有帮助。另外，火龙果属于低糖食品，纤维素含量比较高，孕妇血糖高适量吃火龙果是非常好的，而且孕妇吃火龙果还...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/23 收听(32256)
"孕妇在怀孕期间会出现不同程度的水肿，主要聚集在面部或者下肢，在饮食上可以多吃含钾或者蛋白高的食物，可以吃水果减轻水肿，新鲜的苹果、樱桃、西瓜、香蕉等，也可以吃黄瓜或者冬瓜。有...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/09 收听(71775)
