女孩子来月经的时候出现痛经，从西医的角度讲是子宫内膜前列腺素的含量增多导致的，从中医角度讲多数和寒凝、血瘀有关系。为了缓解痛经的症状要注意保暖，可以热敷小腹部、喝些红糖姜水，红糖姜水有温经散寒、化瘀的功效，有利于经血的流出。
疼痛明显时用上述方法得不到缓解者，可以使用前列腺素合成酶抑制剂，比如布洛芬等口服，中医中药对原发性的痛经治疗效果是很好的，可以口服中药汤剂，多数患者可以从根本上解决原发性痛经的问题。有痛经症状的女孩子平时一定要注意保暖，不要受凉，不要穿露腰、露脚踝的衣物，不要吃生冷、寒凉的食物，同时也要调畅情志，保持愉悦的心态。