小孩如果身体比较虚弱，并且有贫血，可以适当的吃一点阿胶，但是不能长期大剂量摄入，否则会出现孩子流鼻血，或者大便干燥等不良症状。阿胶本身具有补气养血的功效，特别是对孩子如果有贫血、体质虚弱的时候，可以适当的摄入一点阿胶。
如果孩子没有疾病，并且生长发育都正常，体质良好，不需要额外的补充阿胶。孩子的营养应该全面、均衡、合理，要多吃一点优质蛋白，多补充点新鲜的蔬菜和水果，多户外活动，这样才有利于孩子的健康。