脱水是由于人体水分消耗过多，不能及时补充，出现新陈代谢障碍的一种症状。常见于婴儿，因为婴儿的身体发育不成熟，容易出现腹泻、呕吐的症状，如果护理不当，就会引发脱水。判断是否脱水，不是看宝宝尿尿的间隔时间，长时间不尿尿不一定属于脱水。每个人都有自身的个体差异性。判断是否脱水可以通过体表特征来判断。例如，脱水会出现口渴，皮肤弹性变差，精神萎靡，眼窝凹陷，口唇黏膜干燥，烦渴欲饮等。预防脱水最简单的办法就是口服补液，可以喝一些淡盐水。