患者如果是因为贫血导致脑供血不足，出现慢性头晕的症状，吃大枣是有一定作用的。
大枣中富含有维生素，以及铁的含量也比较高，通过吃大枣这种食疗的方式，能够提高患者血液中血红蛋白的含量，可以改善患者贫血的症状，从而增加患者携带氧的能力，使脑组织的细胞、血液会丰富，所以有好处。
如果患者脑供血不足并不是因为贫血原因导致，吃大枣就不会有作用，大多数患者脑供血不足的原因，是因为各种病因导致的血管狭窄，从而使脑组织出现缺血、缺氧的改变。
患者平时在生活中饮食方面，建议可以吃三七粉，改善供血更好。