宝宝睡觉不安稳扭来扭去是怎么回事

2020-07-21 10:20

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宝宝睡觉不安稳、扭来扭去是有很多种原因引起的:
第一种,生理因素,有些家长总怕晚上把宝宝冻着,睡觉给宝宝盖的特别厚,室内温度过高,宝宝太热出汗多,所以会睡觉不安稳、扭来扭去。
第二种,宝宝可能饿了,宝宝肚子发出了饿的信号,但是还没有睡醒,所以就会睡得不安稳、扭来扭去的。晚上睡觉之前应该把宝宝喂饱,这样睡眠质量就会提升上来。
第三种,缺钙引起的,缺钙会引起宝宝睡眠质量下降,易惊醒,也会出现扭来扭去的情况,这种情况应该及时去医院检测一个微量元素,根据检查结果,做相应的补充。
第四种,宝宝肠胃不舒服引起的,月龄小的宝宝肠胃发育还没有完善,很容易肠胀气、消化不良、肚子不舒服,自然会睡觉不安稳、扭来扭去。

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