计算排卵期一般是通过平时月经周期来计算的，也就是如果平时月经周期是28天还是30天，计算出来的排卵期是不同的。举个例子，如果平时的月经周期是28天，这个月也是28天来月经，排卵期就是19号加14天，这一天也就是下个月的3号。
如果月经周期是30天，排卵期就应该用19号加16天，也就是下个月的5号来计算。当然，前提这个月来月经也是按照原来的规律来的。如果原来的规律一直是28天，但是这个月35天才来月经，计算出来的排卵期就不准确。