心率是指人处于静息状态下每分钟心跳的次数，对于健康人来说，正常心率是60-100次/分之间。每个人的身体状态、年纪、运动、体重和饮食结构不同，心率也会在正常的范围内波动。
这种波动是正常现象，不需要进一步处理。如果女性的心率在90次/分，属于正常范围之内。当女性在紧张、激动、兴奋、吸烟，或者喝浓茶、浓咖啡的时候，心率就会出现正常偏快的情况。
也可以达到静息心率在90次/分左右，甚至会达到心动过速的情况，这是正常的生理性现象。而病理性心动过速，包括感染、发热、贫血、甲状腺功能亢进，甚至心力衰竭等，就需要进行每年的体检，明确是否有上述情况的发生。