关于45岁月经不来了吃什么调理。这个情况叫绝经。因为正常的绝经时间是45-55岁，卵巢随着年龄的增长，卵巢功能开始衰退，分泌的激素开始减少，所以逐渐月经就不来了，不排卵了。大于45岁出现绝经属于正常现象，不用特意管它。如果更年期症状比较明显，应该吃调理气血的药还有激素补充治疗。到医院查一查没有子宫肌瘤、乳腺增生，也可以用激素替代。