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"首先的急性期患者应当绝对卧床休息，减轻腰椎的负担，要注意保暖，防止受凉，可以在腰部进行热敷和理疗。患者的饮食需要清淡、多饮水、防便秘、忌食生冷油腻，要做好患者的心理护理，保持...
朱光宇│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10 收听(53046)
"如果腰椎间盘突出的患者的症状比较重的时候，要使其绝对卧床，帮助其轴向翻身。当患者想要坐着的时候，要给予腰背部的有力支撑，保证腰椎的前凸角度。如果患者也要进行行走，疼痛比较明显...
杨骁侠│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/31 收听(60766)
01:55
一般腰椎间盘突出微创手术创伤较小，此时第2-3天即可下地活动，此时需注意不能让患者有突然的扭腰动作，或者是腰部的迅速起坐，此类动作都要进行辅助一下，避免腰部再次受伤。微创...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/04/23 播放（57727）
"腰椎间盘突出症护理的方法有：1、变换体位时应该动作稳健，避免腰部的外伤。2、尽可能避免久坐，如遇开车或者工作时需要久坐，建议坐姿直立、腰部垫枕，避免前倾和后升。3、避免搬重物...
时宗庭│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/25 收听(53797)
"对于腰椎间盘突出的护理，能够生活自理的患者可以进行局部固定，防止跌伤，防止腰部过度的活动，可以促进局部恢复。对于生活无法自理的患者，需要密切观察皮肤受压情况，防止局部水疱、溃...
董良宝│七台河市人民医院
2019/06/04 收听(40203)
"腰椎间盘突出症的护理措施主要有：第一、卧床休息的时候，翻身必须是轴线翻身，腰椎不能够过分的扭曲，以免椎间盘突出加重。第二、要经常活动下肢，以免长期不动之后，下肢出现静脉血栓，...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/09/22 收听(71330)
01:43
腰椎间盘突出症患者的护理措施有： 1、患者应卧硬板床，下床活动时用皮腰围做好护腰措施； 2、患者应对腰腿部防寒保暖，避免睡凉席，受损部位勿直对空调...
杨尚菊│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/20 播放（80716）
"腰椎间盘突出症的护理，一般急性期应该以卧床休息、制动为主，尽量少活动，躺在床上休息，另外可以配合自我的腰部按摩，帮助局部血液循环。平时在不发病的时候，或者疼痛缓解的时候需要注...
李迎春│安徽中医药大学第二附属医院
2019/03/01 收听(29113)
02:03
腰椎间盘突出症术后需警惕复发，因此护理尤其重要，主要分为以下几个方面； 1、康复锻炼：加强腰背肌功能锻炼。腰背肌功能强大后，椎间盘的压力会势必减轻，椎间盘压力...
丁伟国│浙江省立同德医院
2020/05/27 播放（51853）
"腰椎间盘突出的日常护理要注意以下几个方面：第一、在腰椎间盘突出的急性发作期，也就是腰痛比较明显、行走困难的时候，患者要注意卧床休息，应该睡比较硬的床，以硬板床铺普通的这种棉褥...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/04 收听(31247)
腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，加强项腰背部肌肉的锻炼，有助于维持及增强腰椎的稳定性，从而延缓腰椎劳损退变的进程，可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。由于腰腿...
陈佳│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2017/04/28 阅读(14430)
对于患有腰椎间盘突出症的患者，在术后可以对其采取如下的护理：第一、对于此类患者，医生会要求其去枕平卧6小时左右，此时护理人员一定要监督好患者保证足够的卧床时间。第二、对于该类患...
方大正│济南市中西医结合医院
2020/03/14 收听(90035)
02:08
腰椎间盘突出症通常建议患者进行腰背肌锻炼，腰椎间盘突出的常见始动因素为腰椎退变，或其它不稳定原因所导致。加强腰部、背部的肌肉锻炼，可以增加腰部稳定性，从而延缓或控制腰椎间...
马雷│河北医科大学第三医院
2021/09/22 播放（57553）
腰椎间盘突出症锻炼分为急性期：1、卧位：腰椎间盘突出症病人应卧硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上，侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。2、下...
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/09 收听(39395)
"这个地方讲得更多的是一种自我的诊断方法，因为腰椎间盘突出症多见于壮年男性，体力劳动者，以工人为多，常见的症状是腰臀部的疼痛，下肢的感觉障碍，下肢的肌肉萎缩等等。近年来，发病人...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2017/09/30 收听(64406)
"腰椎间盘突出症的治疗主要有以下几种方法：一、一般治疗。卧硬板床休息是急性期最基本的治疗手段之一。二、药物治疗。非甾体类抗炎药、甾体类药物、脱水剂、改善循环的药物。三、骨盆牵引...
刘杨│北京中医药大学东方医院
2018/01/03 收听(68701)
"腰椎间盘突出症的锻炼方法常见：1、五点支撑法：患者平卧于硬板床上，用头、双脚、双肘五点支撑床面，将臀部抬起，保持十秒，一天2-3次进行锻炼；2、飞燕点水：患者俯卧于硬板床上，...
黎作旭│中国中医科学院望京医院
2017/10/17 收听(40185)
椎间盘突出不是都需要手术，大多数病可以通过非手术治疗治愈。手术有严格标准，保守治疗超过三个月没有很好的疗效。急性发作、疼痛剧烈、功能受限明显、突出物很大，需要手术。出现严重的马...
杨克新│中国中医科学院望京医院
2017/10/18 收听(89891)
04:44
腰椎间盘突出症的确诊需在病史、症状、体征、影像学等诊断一致的基础上，诊断方法包括： 1、诊断是否有腰椎间盘突出病史、劳损病史或外伤病史； 2、诊断...
杨克新│中国中医科学院望京医院
2017/07/28 播放（74157）
03:00
腰椎间盘突出是临床上常见的骨科疾病，它主要特点就是腰疼，伴有下肢的放射痛、麻木或者没有力量肌力下降等情况，严重的会影响生活的质量，给病人造成很大的痛苦，这种病通常因腰椎退...
吴夏勃│中国中医科学院望京医院
2018/02/02 播放（92498）
