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01:53
拔罐治疗疾病的时候，拔罐时间的长短是因人而异的。一般人是以10分钟为限，但是它还和许多因素有关系，比如致病原因，如风寒入侵人体风寒的强度，如果风寒比较强，拔罐时间会稍微延...
董飞│石家庄市中医院
2018/11/01 播放（54421）
"拔罐时间在15-20分钟即可。拔罐是中医治疗疾病的一种传统外治方法，主要的原理是通过负压吸附在皮肤上，刺激穴位、舒经活络，将体内寒湿之邪吸出体外，具有无创伤、无副作用的特点，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16 收听(23419)
"拔火罐可以通经活络，调整气血。对于寒湿、血瘀、湿热等具有很好的效果。一般拔火罐每星期1-2次就可以，等前一次的印子消散之后再进行拔罐，尽量避开有皮肤印记的地方，以免损伤皮肤；...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/03 收听(75471)
"一般拔罐应该拔5-10分钟，因为拔5-10分钟才能起效。如果超过10分钟，很多人拔罐的皮肤处就会出现水疱，虽然出现水疱不是什么特殊的事情，但是，还是尽量不要让出水疱。出水疱不...
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/06/11 收听(97633)
"拔罐的最佳时间就是生病的时候，需要做治疗的时候，就是最佳时间，跟平时说的时间点没有关系，什么上午拔，下午拔，晚上拔的，其实跟时间都没有关系，拔罐终究是治疗的方法，因此任何的治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(40120)
"拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，吸附于体表，造成局部淤血，达到通经活络，行气活血，消肿止痛，驱除风寒等的作用。一般拔罐可以采用竹罐、玻璃罐或者抽气罐等。因为这...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/07/04 收听(75963)
"午睡的最佳时间应该选择午饭后半小时左右，并且睡20-30分钟为宜，这样能使大脑得到很好的休息，下午的表现也会得到额外的提高。如果睡眠时间过长，容易进入深度睡眠，还会搅乱生物钟...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/12 收听(64118)
01:27
拔罐时间一般5-20分钟为宜，具体应结合患者体质及年龄确定。拔罐多在背部进行，可选择走罐、留罐、闪罐三种方式，走罐即沿经络循行在背部进行往返推动。 留罐即罐吸...
文强│江门市五邑中医院
2018/06/14 播放（57015）
"从性生理学的角度来研究，单次性生活时间有一个正常参考值，一般而言，男子每次性生活时间持续2-6分钟就已经达到了性生活的基本要求，并以5-30分钟为宜。某些男性总认为性生活时间...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/10 收听(73360)
01:44
午睡时间建议控制在20-40分钟之间，有效缓解疲劳，又不至于让患者过度身心疲惫，或出现乏力现象。午睡时间如何判断因人而异，视工作强度或劳累程度来进行午睡，所以每个人的差异...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/03/12 播放（56346）
"每次拔罐一般在5-10分钟为宜，最长不超过15分钟，如果是连续拔罐，一般不超过两周比较合适。在拔罐过程中，要根据自己的身体状况、医生的判断，选择适合自己的部位进行拔罐，效果会...
张涛│陕西省中医医院
2021/06/28 收听(28292)
"拔罐是一种治疗方法，无论男女都可以使用，但在没有病症的情况下，不建议进行拔罐治疗。拔罐是指把罐吸附到腧穴经络，利用负压刺激腧穴，再通过经络传导以调整气血。其主要可起到祛风散寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(54143)
"拔罐与时间不相关，只要有适应症即可，如拔罐适合各种各样的风湿痹症，包括颈肩腰腿疼、胃疼、感冒咳嗽、头疼、腹痛等。拔罐是利用负压，将罐吸附在经络、腧穴的表面，在经络或在病症的附...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/15 收听(85793)
"拔罐是利用负压治疗疾病的一个方式方法，通常拔罐与时间并没有相关的联系。拔罐可以利用火，利用真空抽气或者是挤捏的方式，在负压的状态下吸附皮肤，利用皮肤的负压，利用俞穴，并刺激到...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/15 收听(85620)
"拔罐没有最佳时间的说法，拔罐只要有病情，只要有不舒服，都可以用这个方法。这个方法不存在跟时间的相关性，只存在跟疾病的链接，比如拔罐用于风寒的弊症，导致的身体上的疼痛，腰酸腿疼...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(45413)
01:47
妇女产后身体状态较虚弱，在月子里不建议拔罐治疗，若拔罐身体反而会虚损，产生有害无益的效果。拔罐为较好的物理治疗方法，可以疏通经络、调整阴阳、活血通络、加速身体气血运行、提...
周阳红│湖南省人民医院
2021/08/23 播放（86540）
最好是在产后42天以后再进行拔罐治疗，而且要避开月经期再进行拔管治疗，具体时间可以根据自身的体质恢复情况来决定多久可以拔罐。因为妇女在生产的过程中会损耗大量的气血，导致气血亏虚...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(66245)
拔罐是利用负压，可以用火产生负压，用挤压或者是真空充气的方式，都可以使罐具内出现负压，然后利用负压把罐吸附在经络腧穴的表面，治疗疾病的方法。拔罐对时间没有要求，既可以早晨做，也...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/30 收听(59943)
拔罐没有最佳时间，什么时间拔罐都可以。没有上午拔罐效果就好，下午拔罐效果就差，这样就没有科学道理了。拔罐就是利用负压把罐具吸附在身体上，吸附在穴位上也可以，利用皮肤传导对机体的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(13955)
拔罐一般都往肌肉丰厚的位置，比如腿部肌肉较多或者后背、腹部，较为安全的是腰部、背部和腿部。选灌口粗细合适的火罐放在旁边，准备一个火炬棒，火炬棒就是为了点火用的。准备好酒精，酒精...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/13 收听(14530)
