胃不好的人能吃芹菜吗

2019-12-30 13:23

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胃不好的人群是可以吃芹菜的:
1、促进消化,芹菜中含有大量的膳食纤维有助于促进肠道的蠕动,可以改善胃病患者反复出现消化不良的症状。
2、改善肠道功能,由于芹菜中的纤维素含量较高,针对胃肠道蠕动较慢引起的腹部胀满、大便干燥等症状有着明显的改善作用。
3、缓解胃酸分泌增多引起的烧心、反酸症状,进食芹菜后可以适当的中和胃酸,从而改善慢性胃病引起的烧心、反酸症状。
但是针对平时大便稀薄、脾胃虚寒的人群食用芹菜后可导致大便次数增多,是不建议食用芹菜的。另外,芹菜有降压的作用,针对胃肠道不好引起的营养不良,体质虚弱的人群应当少吃。

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