胃不好的人能吃大蒜吗

2019-12-25 17:13

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胃不好的人不建议食用大蒜。大蒜是属于辛辣、刺激性食物,肠胃功能不佳的患者食用后会增加消化道功能负担,容易出现消化不良、反酸、呕吐、嗳气增多。大蒜中含有的蒜硫胺素物质,会对胃部、肠道中的表层黏膜产生亢进性作用,增加局部器官组织发生收缩性痉挛,加剧胃脘闷胀、腹泻。对肠胃功能虚弱患者,日常生活饮食中要遵循规律生活作息习惯,合理搭配饮食结构的原则,可以选择具有养胃健脾功效的食材进食,如山药、银耳、猴头菇。

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