一般的情况下，宝宝的运动发育有一定规律，一般两个月左右的宝宝会抬头，四个月宝宝会翻身，六个月宝宝会独坐，这是大致的规律，但是也存在着个体差异，一般的两个月正常的宝宝让他趴在床上，他会抬起头来，这是正常的现象。
但是有的宝宝可能抬头偏晚一些，可以帮助宝宝训练一下，给他训练的机会，让宝宝趴在床上每天训练一会抬头。这时候也可以适当的补充钙和维生素D，有的孩子缺乏钙和维生素D也可以造成运动发育迟缓，可以在医生的指导下选择性的补充钙和维生素D。
另外每天晒半个小时太阳，也有助于孩子骨骼的发育促进钙的吸收。总之，100天的宝宝不会抬头，家长不要着急，可以适当的补充钙和维生素D，适当的加强训练。