帕金森锻炼怎么做

2020-08-12 13:53

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帕金森病是椎体外系的变性疾病,表现的症状是动作迟缓,患者想快快不了,身上像是捆着绳子一样的动作。帕金森病的患者,有一部分患者还会合并有静止性震颤、手抖症状。针对上述的疾病,首先应该是药物治疗。在药物治疗的过程中,自始至终要配合着康复锻炼。帕金森病的康复锻炼没有一个固定的体操进行,可以在早期是加强力量性的锻炼,因为刚开始的时候可能是40-50岁,这时候是增加力量性的锻炼,比如可以用一个哑铃增加患者上肢肌肉的力量,也可以在健身房做下肢健身的体育锻炼,增加力量性的对抗,增加肌肉的力量,可能会对椎体外形的疾病有一定的帮助。到了中、晚期,患者可能会出现姿势、行走的障碍,这个时候应该做的是缓慢的锻炼,保证患者不要出现外伤,这是最关键的,协调性的锻炼更好。这个时候可以做太极拳、散步运动,中晚、期避免患者的摔倒非常重要。

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