扁平足的治疗方法，一般重在预防，有遗传倾向者应经常用足底外缘练习行走。早期足部各关节尚未失去弹性时，体疗可以奏效，方法如下：
第一、用足趾行走。
第二、做屈趾运动，如以足趾捡物或是足趾围绕一抗力做屈曲运动。
第三、可以做提踵外旋运动，穿用平足鞋垫或平足矫形鞋，矫形鞋要求鞋跟及鞋腰要窄，鞋邦要紧，鞋跟外缘卡在外踝前缘，内侧要适当延长距舟关节，并垫高3-6mm。目的是使足内翻矫正跟骨外翻，并使距骨头托起。
第四、手术治疗，主要就是非手术治疗无效者，可行距下三关节的固定术。
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01:37
扁平足矫正方法较多，比较轻度扁平足或青少年患者可选择一下方法： 1、刷子轻刷足底刺激足底感觉，从而使足底收缩； 2、旋转，由于正常足部平坦，而扁平...
黄政│山东大学第二医院
2018/09/20 播放（99810）
患有扁平足的患者，在走路负重时会出现足底疼痛的感觉。扁平足的矫正方法比较多，对于症状较轻的扁平足患者，或者青少年患者，一般可以采取保守治疗，具体的方法如下：可以用刷子轻刷足底，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/08/05 收听(76070)
01:42
足弓内侧有神经通过，因此，足弓变平或者消失可能导致患者行走疼痛、行走不适或者脚趾麻木。当患者出现症状，则需要进行手术矫正，均较为简单。扁平足的矫正方法包括： ...
李守峰│郑州人民医院
2018/06/07 播放（58158）
"扁平足是先天性发育异常的一种疾病，人的脚有一个纵弓，脚跟与脚的前掌是着地的，脚的中间是空出来的，所以这是一个纵弓。而扁平足的人脚中间是空不起来的，中间也是踩着地面，这样的患者...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(62447)
01:59
扁平足都是发育畸形造成的，形成的根本原因都是与先天发育有关系的，当然可能与后天的创伤也有关，所以治疗时一定要到医院进行检查。这个检查大部分是医生去检查，只拍个足部的正侧位...
常峰│山西省人民医院
2019/08/08 播放（97974）
01:17
扁平足早期的治疗方法主要是穿用合适的矫形鞋垫，需要根据病情个性化制定鞋垫，首先对患者进行脚部应力测试，针对应力的改变来定制矫形鞋垫，这样会起到较好的效果。对于大部分轻度扁...
段德宇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/05/10 播放（67907）
"扁平足的矫正方法，包括以下几个方面，1、采用手法按摩，对于儿童或者婴幼儿发现比较早时，可以通过手法按摩，使局部的肌肉、韧带、肌腱放松，进而使扁平足得到矫正。2、如果发现比较晚...
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/01 收听(91231)
01:45
足弓的发育是在儿童的5-8岁，所以在4岁以前如果是扁平足，不需要特别处理，只要观察就可以。4-5岁如果还是明确的扁平足，或者有足部侧歪的情况，建议做矫形的鞋垫，在足弓发育...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/10/29 播放（86777）
"儿童期间扁平足可以通过自我锻炼的方式得到很好的矫正，如果成人的扁平足，韧带和肌肉已经发育完成，矫正比较困难，有可能需要手术治疗才能解决。现在讲一讲儿童扁平足的矫正：第一、儿童...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/22 收听(35033)
01:49
扁平足外科治疗有很多方法，根据不同年龄矫正方法不一样。如果是先天性平足，特别是3-5岁、7-8岁的孩子，已经发现典型平足，通过矫形鞋垫就可以矫正。因为孩子长得比较快，需要...
徐林│滨州医学院烟台附属医院
2020/12/14 播放（76370）
"要是轻度的扁平足，可以在鞋底里面放足弓垫，通过足弓垫可以将足弓撑起，逐渐使得足弓恢复。如果是比较重度的扁平足，足弓完全塌陷，通过保守治疗和矫正治疗没有效果，必须通过手术治疗。...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/11 收听(35015)
02:16
扁平足的治疗，主要靠调整足弓的支撑进行症状的改善，具体如下： 1、症状轻的扁平足患者：比如平时穿平底鞋或板鞋，足弓没有明确的支撑，可能会造成行走一段时间以后出...
孙旭│北京积水潭医院
2021/03/22 播放（95795）
"治疗扁平足，需要根据不同类型以及疾病的不同时期采取不同的治疗方式。1、如果是成年人患扁平足并且排除先天性扁平足的情况下，最好先改善生活、工作条件，调整站立工作与休息的时间比例...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(44682)
"扁平足的矫正方法包括以下几种：足垫是最常用的非手术方法，可以缓解疼痛，支撑足弓，使脱位的关节得到改善。穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑。摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部的用力...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/17 收听(68933)
"在临床上，扁平足是一种比较常见的病症，其病因主要是由于先天性的。病人发生扁平足后，如果没有具体症状，不用采取特殊治疗，也不用矫正，只是嘱咐病人减少活动，避免着凉、劳损等不利因...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/02 收听(96680)
01:36
幼儿扁平足的矫正，可以给小孩子做一个扁平足的鞋垫，有足弓垫垫在鞋子里面。其实足弓的发育是随着生长发育，不断在形成的过程当中，对于幼儿，其实买一个足弓垫就足够了。
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/11 播放（92969）
"根据扁平足患者的年龄，可以采取保守治疗、手术治疗，具体如下：1、保守治疗：在儿童当中发生了重度扁平足，一般可以采用手法按摩，可以使得局部的肌腱、韧带、肌肉得到松解、松弛，可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/30 收听(22790)
01:52
一般情况下，扁平足儿童无需进行治疗；如儿童出现疼痛症状，可能需通过微创手术进行治疗，患者需使用距下关节制动器，以达到恢复足弓、减轻症状的作用，创伤小且恢复速度快，疗效也较...
李文强│深圳市宝安区妇幼保健院
2018/09/21 播放（54176）
