骨关节炎应该多吃一些富含钙及胶原蛋白含量的食物，骨关节炎是因为软骨退变而形成的一种疾病，胶原蛋白是软骨的重要组成部分，有营养软骨、促进软骨再生及防止软骨退化的作用。
所以，多吃富含胶原蛋白的食物，对于骨关节炎的患者具有很好的作用，例如鸡蛋、肉、鱼、虾、骨头汤或奶酪等食物。另外，要多吃一些富含维生素D的食物及蔬菜，例如青菜、苹果、橙子、橘子、香蕉等食物，有利于钙及胶原蛋白的吸收。
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骨关节炎在饮食方面应该注意，一个是五谷杂粮都可以吃，再一个补肾壮骨这一类的食物，像板栗、红枣、山药，都可以食用。但是作为饮食来说，普普通通的饮食才是人体最需要的饮食，不需...
郭艳锦│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/01/07 播放（55080）
"骨关节炎的特殊类型包括：1、原发性全身性骨关节炎，特征是主要累及手的远、近指间关节，膝关节、髋关节、脊柱也会受到影响，症状是突发性的关节红肿。根据病理学特征可分为两种类型，结...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/20 收听(75902)
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骨关节炎是一种退行性疾病，如人体头发变白一样，骨头也会随着年龄的增加而老化。该病常发生于老年人，主要累及手关节及膝关节等，主要特点是侵蚀关节软骨、边缘骨质增生、软骨下硬化...
谷慧敏│河南省中医院
2018/04/03 播放（58038）
膝关节骨关节炎在中国是患病率非常高的一个疾病，什么是骨关节炎呢？它是由于年龄增加、肥胖、创伤或者一些炎症等，导致了这些关节的退变，骨质增生、关节软骨退变、关节间隙变窄、肿胀、疼...
纪泉│北京医院
2017/10/18 收听(82752)
骨关节炎又叫退行性骨关节炎，也叫骨关节病，也叫老年性骨关节病，也叫增生性骨关节病。它主要是指关节软骨随着年龄的增长，因为劳损、活动量的增多、过多，引起关节软骨的退变、磨损，软骨...
张道俭│北京大学第一医院
2017/09/30 收听(27871)
"骨关节炎又称增生性关节炎、退行性关节炎，是一种关节软骨的非炎症性的退行性病变，并在关节边缘有骨赘形成。临床以关节疼痛、活动受限和关节畸形为主要表现。骨关节炎根据病因，可分为原...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2017/10/10 收听(57738)
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骨关节炎为一种退行性病变，是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病。其主要表现为...
毕亚男│南方医科大学中西医结合医院
2018/04/02 播放（80940）
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骨关节炎的病因目前暂不明确，但认为与以下因素有关： 1、年龄增长引起的退行性变化，特别是老年人软骨成分改变，引起老年组织变性； 2、继发性关节炎：...
郭永红│临汾市中心医院
2018/05/14 播放（68073）
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引起骨关节炎常见因素包括： 1、年龄因素，随着年龄的增长器官老化，关节发生退变； 2、肥胖的患者更容易发生骨关节炎； 3、既往有外伤史...
纪泉│北京医院
2017/09/28 播放（61504）
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骨关节炎是一种常见病，又称退行性关节炎、老年性关节炎。主要病理改变为软骨的退行性损伤，及软骨下骨出现囊性变化，并由此造成关节疼痛、功能障碍，及僵直畸形。生活中常表现为X型...
郭永红│临汾市中心医院
2018/05/14 播放（98292）
骨关节炎又叫退行性骨关节炎，也叫骨关节病、老年性骨关节病，也有人称为增生性骨关节病，是风湿免疫病中最常见的疾病。主要是指关节软骨随着年龄的增大，由于年龄、肥胖、劳损、创伤，还有...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/04/19 收听(22648)
"骨关节炎是怎么引起的？骨关节炎目前的发病机理还不是特别明确，但是骨关节病的发生跟关节软骨的一个磨损、退变和关节周围的增生有很大的关系，所以这里面就要描述一下关节软骨。关节软骨...
张道俭│北京大学第一医院
2017/09/30 收听(37808)
"骨关节炎是一种退行性的关节炎，是由于年龄的增长、肥胖、劳损、创伤还有关节先天性的异常、关节畸形等许多原因引起来的关节软骨的退化性损伤。关节边缘及软骨下骨反应性的增生又叫做骨关...
刘爱华│北京医院
2017/07/27 收听(72008)
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骨关节炎是以关节退化或老化作为病理基础，以关节肿胀、疼痛或功能障碍作为主要临床表现的一类慢性关节炎性疾病，以前通称为骨性关节炎、退行性骨关节炎或肥大性关节炎，现在统称为骨...
余文景│四川省骨科医院
2018/10/29 播放（53000）
"所谓的骨关节炎是一种退行性改变，这种情况多发生在年纪大一点，50岁以后的中老年人容易出现。对运动员可以发生在年轻一些，30岁以后就可以出现有骨关节的改变，这种情况要及时到医院...
林顺福│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/11 收听(51053)
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骨关节炎是患病率较高的一种疾病，又称骨关节病、退行性关节炎、增生性关节炎、肥大性关节炎等。它是由于年龄增长、肥胖、创伤或炎症等原因引起的一种疾病，主要特点是关节疼痛、关节...
纪泉│北京医院
2017/09/28 播放（60236）
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骨关节炎最常见病因为骨关节退行性改变，主要原因如下： 1、年龄：随年龄增长关节退化增多； 2、肥胖：肥胖导致关节负重负荷增大，机体激素分泌失调，关...
叶建华│中国人民解放军第四七六医院
2018/05/09 播放（94536）
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正常关节表面附有关节软骨，关节软骨非常光滑，摩擦系数低于两个冰块间摩擦系数。但由于年龄增长、外伤或骨骼力线异常时，可导致关节软骨产生过多磨损，同时出现相应骨赘增生，最终导...
郭常安│复旦大学附属中山医院
2018/08/23 播放（53344）
"骨关节炎又叫骨性关节炎，主要是以关节软骨退变，继发骨质增生为病理特点的关节疾患。它可以发生在人体的任何关节，但临床中膝关节最为常见，我们常说的老年性关节炎、增生性关节炎、变形...
朱光宇│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/11 收听(86632)
骨关节炎绝大部分情况下跟年龄有关，随着年龄的增长引起器官的老化，关节就发生退变，还有一些肥胖的病人也容易发生骨关节炎，这种关节超负荷的负重也会加重它的磨损，再就是一个既往有外伤...
纪泉│北京医院
2017/10/18 收听(56652)
